У человека есть два состояния сознания: сознательное и бессознательное. То, что мы видим днем, откладывается в нашем уме как изображения на фотопленке. Миллионы лучей рефлексируют, образы дня мелькают перед нами, и все, что мы созерцаем или читаем, фиксируется в нашем сознании, а затем проявляется во сне.
Сон – это по сути переработка того, что мы видим и чувствуем в течение дня. Например, если вы посмотрели какой-нибудь фильм ужасов с привидениями, то ночью все это будет сниться, и те же самые призраки придут в сон! Поэтому, не смотрите такие фильмы. Зачем вам это надо? Вы сами как призраки (смех).
Собираясь ко сну, возьмите изображение Радхи и Кришны и повторяйте перед Ними святые имена: «Харе Кришна Харе Кришна Кришна Кришна Харе Харе Харе Рама Харе Рама Рама Рама Харе Харе». Тогда всю ночь вам будут сниться Радхарани и Кришна! И сразу же как проснетесь, снова посмотрите на Них. Упанишады и "Вайшнава-садачар" также дают подобные рекомендации.
После пробуждения первым делом надо взглянуть на свои ладони, сделать жест «намасте», посмотреть на изображение Радхи и Кришны, выразив почтение Им и Гуру, произнести маха-мантру, и, вставая с постели коснуться правой ногой земли, выражая ей тем самым почтение, ведь земля - это наша мать.
Если вам приснился дурной сон о ком-то, расскажите об этом тому человеку и начните повторять святые имена. Тогда все неблагоприятное уйдет. И если вы вновь уснете, то ничего плохого вам уже не приснится. А если вы увидели хороший сон, то никому о нем не рассказывайте и попытайтесь после него уже не спать.
Шри Шримад БВ Вана Госвами Махарадж
Мексика, 18 декабря 2017